アロマ足浴

こんにちは、武蔵小杉セラピールームです。   蒸し暑さが体に応える季節です。 空気が重く感じられてなんとなく気分もすっきりしない。 こんなときはクーラーの風が とても気持ちよく感じられますが、 長い時間当たって […]

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人づきあいに悩んだら

こんにちは、武蔵小杉セラピールームです。 今日は本のご紹介です。   『なぜ、他人のゴミを拾ってしまうのか? ―仕事も恋愛も人生も成功に導く!他人とかしこく関わる方法』 アメリカの病院や施設を見学して一番驚いた […]

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香りで気分転換

  こんにちは、武蔵小杉セラピールームです。 旅先で環境が変わったりすると なかなか寝付けなかったり、 リラックスできなかったり することがありますが、 そんなときにお気に入りのエッセンシャルオイル があると香 […]

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自分自身を育てる

こんにちは、武蔵小杉セラピールームです。   毎日毎日思い通りにならないことが続いて、 回りの環境、人間関係、 どうしたらしたらいいのかわからないし、 落ち込むことばかり。 しまいには自分を嫌いになってしまいそ […]

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