ひとりで苦しまないで！
こんにちは、武蔵小杉セラピールームです。 まだ大丈夫、 ひとりでなんとかなる、 いよいよ耐えられなくなったら相談しようと思っている・・・。 そう考えているうちにどんどん状態が悪くなって 相談に […]
カテゴリー: ・ココロとカラダの救急箱
がんばってもうまくいかないときは一歩引く
こんにちは、武蔵小杉セラピールームです。 がんばったらきっとうまくいく！ 努力すれば必ずむくわれる！ と、学校では言いますね。 確かに受験勉強や学校の課題はそうかもしれません。 やることも単純 […]
問題解決への近道は視点を変えること
こんにちは、武蔵小杉セラピールームです。 カウンセリングで、問題解決力がアップする理由のひとつには、 最初、「・・・と思っていた」のが、 問題を話すうちに自分自身の視野が広がって、 違った考え方や対処ができ […]