はじめての方へ

こんにちは、武蔵小杉セラピールームのホームページをご覧いただきありがとうございます。

武蔵小杉セラピールームの臨床心理士 成井 尚子です。プロフィールはこちらです。

私たちの人生には、楽しいこともたくさんありますが時にはつらいことや悲しいことも起こります。

自分ではどうすることもできない生まれた家庭環境や子どもの頃の虐待の記憶、いじめ、職場での人間関係、突然の災害、さまざまな心配や不安が日々の暮らしに陰をおとすこともあります。

家族や社会や自分自身とのさまざまな葛藤の中で生きているうちに、自分では気づかないうちにたくさんのストレスをためこんで心が疲れてしまうこともあります。

私は、精神科クリニックや相談室で、そのような悩みや問題を抱えて苦しまれているご本人や、ご夫婦、ご家族にたくさんお会いしてきました。

「なんでこんなに生きづらいんだろう？」
「誰もわかってくれない。」
「どうせうまくいかないんだ。」
「生まれてこなければよかった。」

そんなお声をお聞きしてきました。

あなたの生きづらさの根っこにあるもの一緒に探しませんか？

みなさんが抱えていらっしゃる問題や症状は様々ですが、表面に現れているものには必ず根っこ（原因）があるのです。

武蔵小杉セラピールームでは、その根っこを探ります。

今までやったことのない作業なので、時には苦しいこともあるかもしれませんが、ペースメーカーのようにあなたをしっかりサポートします。

もし、今、さまざまな悩みや症状に苦しんでいらっしゃるなら、少し勇気をだしてカウンセリングを受けてみませんか？

武蔵小杉セラピールームでは、うつ、PTSD、トラウマ、虐待、DV、アディクション、AC、夫婦間の問題、親子間の問題、パニック障害、パーソナル障害などに対応していますが、特にすぐキレる、怒りのコントロールができない、感情の爆発（境界性人格障害など）で悩んだり苦しんでおられる方のお力になりたいと思っています。

緑の多い武蔵小杉の落ち着いた環境で、あなたのお話をお聞きします。

あなたが、今、何を感じておられて何を悩んでいるのかお話しください。あなたの毎日を充実した生き生きとしたものにするために、一緒に考えていきましょう。