気持ちを上手に表現する
こんにちは、武蔵小杉セラピールームです。 今日は本のご紹介です。 『図解 自分の気持ちをきちんと<伝える>技術 人間関係がラクになる自己カウンセリングのすすめ』 自分の気持ちを上手に表現するのは […]
カテゴリー: ・心に効く読み物
もしも夫やカレがうつになったら？
こんにちは、武蔵小杉セラピールームです。 今日は本のご紹介です。 『オトコのうつ イライラし、キレやすく、 黙り込む男性のうつを支える女性のためのガイド』 もしも、 […]
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