・ココロとカラダの救急箱 – ページ 2 – 神奈川県川崎市　カウンセリングの武蔵小杉セラピールーム　あなたとご家族のメンタルヘルスの悩みや問題を臨床心理士がサポート

幸せになるコツ

こんにちは、武蔵小杉セラピールームです。長年カウンセリングをしていて気づいたことがあります。誰もが幸せを願うのは当たり前ですが実際は幸せを感じることができる人、あまり、幸せを感じられない人がいます。 […]

こんにちは、武蔵小杉セラピールームです。カウンセリングで、問題解決力がアップする理由のひとつには、最初、「・・・と思っていた」のが、問題を話すうちに自分自身の視野が広がって、違った考え方や対処ができ […]

こんにちは武蔵小杉セラピールームです。もし、あなたやご家族が大きな事件や事故にあってしまった時、眠れなくなったり、落ち着かなくなったりイライラしたりといった症状が見られる方がいらっしゃるかもしれま […]

人間関係、病気、仕事、経済、学校、毎日の生活にはストレスがいっぱい！ストレスが長い間続くと体や心に不調がでたりもします。できればストレスの影響は最小限にしたいものですね。ストレスに強くな […]

こんにちは、武蔵小杉セラピールームです。最近ちょっと疲れぎみ・・・やる気がでないなんていうときは、体の疲れがひどい・・・心の疲れがひどい・・・両方つかれている。の場合があります。体 […]