こんにちは、武蔵小杉セラピールームです。
武蔵小杉セラピールームでは、
- 対人関係、家族、仕事、日常生活の悩み
- うつ、パニック発作、不安、恐怖感
そのほかこんな相談が寄せられています。
- 多忙な経営者・管理職の方、ストレスを抱えがちな援助職の方の日常のメンタルヘルスケア、ストレスマネジメント
- 介護、看病などで負担の重くなりがちな家族の方のメンタルサポート
- 受験前、試験前の精神面でのサポート、カウンセリング
- うつに陥りやすい思考パターンの修正
- 仕事内容や働き方の変化（定年、離職を含む）の前後のメンタルヘルスケア
- 進路選択、キャリアアップの相談
- パートナーや家族との関係をよりよいものにするためのカウンセリング
- 家族、まわりの人との間でのコミュニケーション改善
- 学校、職場の人間関係の悩み相談
- 性格、考え方、生き方に関する悩み相談
- 虐待、トラウマ後、複雑性PTSDの日常生活のアドバイス、カウンセリング
- DIDの相談
- 離別、死別後の家族のメンタルケア、メンタルサポート、カウンセリング
- 境界性人格障害ご本人、ご家族への感情コントロール・日常生活アドバイス
- 高機能の広汎性発達障害、アスペルガー症候群の方への人間関係・日常生活アドバイス
- 強迫性障害（確認、乗り物など）の行動療法
- アルコール、ギャンブル、薬、共依存などで問題を感じていらっしゃる方のカウンセリング（カウンセリングと合わせて自助グループへの参加もお勧めしています。）
- 依存症のご家族の方への精神面での援助、カウンセリング
そのほか「こんなことに対応できますか？」という疑問、
ご質問などがあればご相談下さい。
また、必要に応じて医療機関・関係機関への紹介も行います。